Hvordan ta vare på oss selv og andre i krevende tider?

Velkommen til markering av Verdensdagen for psykisk helse i Andebu bibliotek!

Årets foredragsholder Eirik Lundblad har bakgrunn fra politiet, Leger uten grenser og Røde kors. Han har sett kriser på nært hold, men også hvordan vi mennesker finner kraft i fellesskap, håp og handling. Han vil dele ærlig fra egne opplevelser og fortelle historier om å stå i det vanskelige – og hva som faktisk hjelper når det røyner på.

Psykisk beredskap handler ikke om å være supersterk hele tiden, men om å kjenne egne grenser, våge å be om hjelp og å bygge relasjoner.

Dette foredraget handler om deg, dine valg og hvordan du kan forberede deg mentalt på livets opp- og nedturer. Om hva vi trenger som individer for å ta vare på oss selv og hverandre i krevende tider.

Foredraget er støttet av Kamilla Revaas fond.

I samarbeid med Andebu frivilligsentral, Mental Helse Andebu, Andebu Lions og Pensjonistforeningen i Andebu.